健康科普：有這幾大癥狀，要警惕患上婦科病哦！
一,、婦科炎癥常見的六大癥狀
1、陰道流血
陰道流血為婦科病最常見的癥狀之一,，女性生殖道任何部位,，包括陰道、宮頸,、宮體及輸卵管均可發(fā)生出血,。引起陰道流血的常見原因有：卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)可引起異常子宮出血；流產(chǎn)等與妊娠有關(guān)的子宮出血,；生殖器的炎癥,、腫瘤；生殖道的外傷,、異物和外源性的激素也可引起出血,；一些全身性的疾病，如血小板減少,、白血病,、肝功能異常等也可能會引起陰道流血。
2,、白帶異常
正常的白帶呈白色稀糊狀或蛋清樣,，黏稠、量少，無腥臭味,。白帶異常的情況時會出現(xiàn)無色透明粘性白帶,，白色或灰黃色泡沫狀白帶，凝乳狀白帶,，豆腐渣樣白帶,，水樣白帶，白帶有血絲或白帶增多,、減少,、有異味。這些白帶異常的情況可能是患有霉菌性陰道炎,、滴蟲性陰道炎,、細(xì)菌性陰道炎以及盆腔炎，還可能是患了宮頸糜爛,、宮頸息肉,、宮頸炎等。
3,、腰痛,、下腹疼痛
腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛，腰痛?？煞派涞酵炔?，伴有下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛,，多為婦科疾病引起,。起病緩慢而逐漸加重多為內(nèi)生殖器炎癥或惡性腫瘤引起的。急驟發(fā)病有可能卵巢囊腫破裂或扭轉(zhuǎn)引起的,，反復(fù)隱痛后突然出現(xiàn)撕裂樣劇痛的,，需警惕異位妊娠破裂可能。下腹中正部位的疼痛多為子宮病變引起的,，一側(cè)疼痛的可能附件疾病引起的，卵巢囊腫破裂,、異位妊娠破裂或盆腔急性炎癥時可引起整個下腹痛甚至全腹疼痛,。
4、私處瘙癢,、潮濕
外陰瘙癢為婦科患者常見癥狀,，陰道炎是引起外陰瘙癢的最常見原因，同時陰虱,、疥瘡,、皰疹、濕疹、外陰鱗狀上皮增生,、藥物過敏,、護膚品刺激或不良衛(wèi)生習(xí)慣也是引起外陰瘙癢的原因。外陰陰道假絲酵母菌炎癥,、滴蟲性陰道炎以外陰瘙癢,、白帶增多為主要癥狀。
5,、月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng)
女生在每個月都會有“大姨媽”的到來，但是有的時候會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或出血量的異常,，或是月經(jīng)前,、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng)可能是器質(zhì)性病變,，也可能是功能失常。血液病,、高血壓病,、肝病、內(nèi)分泌病,、流產(chǎn),、宮外孕、葡萄胎,、生殖道感染,、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等是常見的病因,。
6,、尿頻尿急，尿道口灼熱
尿頻,、尿急,、尿痛尿路刺激，小便頻數(shù)短澀,，滴瀝刺痛,，欲出未盡，伴有血尿,，伴有尿濁,，小便困難，有灼燒感和疼痛感,。這些癥狀可能是得了膀胱炎,，尿道炎,，外陰炎，尿路結(jié)石,，膀胱內(nèi)占位性病變,、結(jié)核性攣縮膀胱或妊娠子宮、子宮肌瘤,、子宮脫垂壓迫膀胱等,。
二、如何預(yù)防婦科病呢,？
1,、常做仰臥起坐
運動是預(yù)防疾病的通用方法，多鍛煉身體,，增強身體抵抗力,，這也是女性預(yù)防婦科病的方法。女性預(yù)防婦科病可以常做仰臥起坐,。當(dāng)我們做仰臥起坐時,，腹股溝的血管得到運動，這樣可以促進(jìn)腹部血液循環(huán),，緩解女性婦科疾病,。做仰臥起坐時也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法,，向后仰臥時吸氣,，觸墊時屏氣收腹，然后當(dāng)腹部有脹感時快速呼氣,，向前引體低頭完成動作,。
2、注意外陰清潔衛(wèi)生
每天使用溫水（37-42℃）清洗外陰,，最好是流動水,，不建議常規(guī)使用藥用洗液進(jìn)行清洗，以防破壞陰道菌群的微生態(tài),，導(dǎo)致菌群失衡,，引起陰道炎癥。特殊時期如經(jīng)期,、孕期,、產(chǎn)褥期要特別注意保持外陰清潔，及時更換衛(wèi)生巾,、護理墊。建議2小時內(nèi)更換一次,，以減少細(xì)菌繁殖,，防止感染。在大小便后應(yīng)由前至后擦拭外陰，盡可能地做到便后用溫水清洗外陰,，保持清潔舒適,。
3、注意內(nèi)褲衛(wèi)生,，不要穿太緊
內(nèi)褲與女性私密處直接接觸,，如果內(nèi)褲不衛(wèi)生的話私處容易受感染，引起各種炎癥,。內(nèi)褲最佳的清洗方法是手洗,，不要使用太多的清潔功效物質(zhì)，內(nèi)褲清洗后要放在通風(fēng)的地方晾曬,，收內(nèi)褲時注意抖一抖,，以清除粘黏的灰塵細(xì)菌。女性的尿道,、肛門等私密部位與內(nèi)褲密切接觸,，如果內(nèi)褲穿太緊與私密處產(chǎn)生摩擦，很容易讓肛門的污垢細(xì)菌感染到陰道和尿道,，細(xì)菌進(jìn)入陰道大量繁殖就會引起婦科疾病,。所以，預(yù)防婦科病內(nèi)褲不能穿太緊,，最好選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲,。
4、適齡生育
有相關(guān)的研究資料表明,，如果女性一生中有一次完整的孕育過程,，那么她就可以增加10年的免疫力，可以減少子宮肌瘤,、子宮內(nèi)膜癌,、卵巢癌等婦科癌癥的發(fā)生幾率，同時可以緩解痛經(jīng),、推遲更年期,。
5、保持規(guī)律生活
夫妻生活可以緩解壓力,、放松心情,，但是，如果不注意衛(wèi)生的話,，婦科疾病很容易找上門,，有一部分婦科疾病是由于不安全、不規(guī)律,、不清潔的夫妻生活引起的,。因此,，因此，要保持安全,、規(guī)律的夫妻生活,。
6、注意飲食營養(yǎng)
想要擁有健康的身體,，飲食是不可缺少的一部分,，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖,、低脂,、低鹽、適量蛋白為原則,，少吃生冷,、辛辣煎炸的食物，努力把體重控制在正常范圍內(nèi),，不要太胖也不要太瘦,。
