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醫(yī)院新聞
【科普】葉酸片,，備孕男性吃不吃,？
備孕女性都需要吃葉酸片，那么當老公的吃不吃葉酸片呢,？百度一下,，有的專家說備孕老公應(yīng)該吃，有的卻說不用吃,。
依據(jù)目前的研究成果,，針對接受不孕癥治療的男性補充葉酸，并不會顯著改善精液質(zhì)量及增強男性的生育力,；也沒有明確的證據(jù)表明,，男性補充葉酸能夠預(yù)防胎兒發(fā)育畸形。
所以,，飲食均衡的正常男性,，備孕期間一般不需要吃葉酸片，平時從食物中攝入的葉酸,，即可滿足生殖健康的需要,。不過，建議當老公的注意以下幾點：
1,、葉酸缺乏,，可能會影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。男性通過吃一些含葉酸豐富的食物,，如動物肝臟,、黃豆、紅莧菜,、菠菜,、腐竹、禽蛋等,，可改善葉酸營養(yǎng)狀況,。
2、若備孕男性屬于葉酸缺乏的高危人群,，如大量飲酒,、患某種疾病或長期服用拮抗葉酸代謝藥物等人群，機體對葉酸的吸收利用不佳,，建議補充葉酸,。
3、長期大劑量(>1mg/d)補充葉酸,，可能增加某些癌癥（如結(jié)直腸癌,、前列腺癌）等健康風(fēng)險。
4,、建議在備孕前男性也接受一次體檢,，是否需補充葉酸，可咨詢男科等專科醫(yī)生,，接受個體化評估與指導(dǎo),。
參考文獻：
1、中國臨床合理補充葉酸多學(xué)科專家共識.《醫(yī)藥導(dǎo)報》2021年40卷1期 1-19頁
2,、Effect of Folic Acid and Zinc Supplementation in Men on Semen Quality and Live Birth Among Couples Undergoing Infertility Treatment (JAMA) 2020年7月,；323(1):35-48：
