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【婦幼科普】如何科學(xué)斷奶呢,？
看著懷中的寶寶吃奶那滿足的可愛的樣子，作為媽媽的您一定會(huì)感到自己是這世上最幸福的母親,?？呻S著孩子長大,，斷奶也就被提上了日程,。怎樣科學(xué)輕松地?cái)嗄蹋砍闪藡寢寕冃枰鎸Φ膯栴},。
01斷奶最佳時(shí)機(jī)如何選擇呢？
母乳是寶寶在半歲以內(nèi)是最好的天然食品,。WHO推薦純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月,。但當(dāng)寶寶接近1周歲時(shí)，其消化,、咀嚼功能已大有提高,，且飲食品種和數(shù)量也明顯增多，能滿足寶寶的生長發(fā)育需要,，此時(shí)媽媽們就可以考慮斷奶了,。
斷奶既要看看寶寶的身體發(fā)育狀況也要選擇合適的季節(jié)，選擇一個(gè)合適的時(shí)機(jī),，才是輕松斷奶的好開始,。
首先，要在寶寶身體狀況良好時(shí)斷奶,，否則會(huì)影響寶寶的健康,。因?yàn)閿嗄溉楹螅瑢殞毜奈改c消化需要有一個(gè)適應(yīng)過程,，此時(shí)抵抗力略有下降,，所以要在他身體狀況良好時(shí)才能斷奶。
其次,，盡可能采用自然斷奶法,，逐步減少喂母乳的次數(shù)，直到完全停止母乳喂養(yǎng),。切勿將辛辣品等涂在乳頭上,，迫使寶寶放棄母乳，以免給寶寶留下心理陰影,。
最后,，斷奶最好選擇春季和秋季，避開容易生病的冬夏兩季,。如果母乳充足,，寶寶的體質(zhì)又不夠好，那么可以繼續(xù)母乳到1歲半至2歲,。
02斷奶要注意哪些問題,？
對寶寶而言，母乳既是一種食物,，也是一種情感依賴,，所以,，斷奶必須要從 “情感依賴”入手。
03斷奶需從添加輔食開始
依據(jù)寶寶的實(shí)際情況,，烹調(diào)美味的輔食,，讓寶寶慢慢習(xí)慣吃固體的混合飲食，讓寶寶從生理上,、心理上適應(yīng),。
04感覺孩子將會(huì)要求吃奶時(shí)提供其它替代物或者引開寶寶注意力
如給面包、水果等食物,，也可以帶寶寶外出活動(dòng),，也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
05鼓勵(lì)孩子的父親在斷奶過程中起到積極的作用,。
如果孩子在臨睡前或睡醒時(shí)要求吃奶,，可以讓其他人幫助入睡或起床穿衣。
06斷奶前媽媽也需要做一些準(zhǔn)備
如口服維生素B6片,每次20mg,每日3次,。每日125克麥芽炒黃,、125克麥芽炒焦熬水喝。斷奶期間不要喝雞湯,、魚湯,，不要用熱水沖洗乳房。但是如果乳房脹痛明顯時(shí),，要及時(shí)擠奶,，防止乳腺炎發(fā)生。
