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2020年11月至12月,，經(jīng)南江縣近視防控中心的全面篩查,，全縣學(xué)齡前兒童（幼兒園大班）的近視率17.88%、小學(xué)生的近視率51.26%%,！

數(shù)據(jù)顯示,，當(dāng)前少年兒童呈顯著的近視低齡化趨勢(shì),，孩子們的視力健康狀況堪憂！

視力健康,，除了遺傳因素,，外在因素也有很大的影響。在我們的身邊,，最常見(jiàn)的是小朋友普遍過(guò)度用眼,，三四歲的娃娃就參加各種學(xué)習(xí)班,，戶外活動(dòng)比較少，在家里長(zhǎng)時(shí)間看電視,、玩手機(jī)……這些都對(duì)娃娃的視力健康很不利,。

醫(yī)生指出，娃娃近視之后,，不少家長(zhǎng)會(huì)有一些認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤觀念,，以下為三個(gè)非常重要的關(guān)鍵點(diǎn)，應(yīng)由家長(zhǎng)及時(shí)干預(yù)和配合治療：

關(guān)鍵點(diǎn)一：近視后要戴眼鏡,，還要正確戴眼鏡,。

有的娃娃近視了，覺(jué)得戴眼鏡不好看,，也不方便,。家長(zhǎng)往往不重視，就未給孩子配眼鏡或督促娃娃戴眼鏡,，然而,，近視后不戴眼鏡，會(huì)使近視狀況惡化,。

醫(yī)生告誡：有的孩子看書(shū)寫(xiě)字時(shí)不戴眼鏡,，看黑板、看電視時(shí)才戴,，這很不好的習(xí)慣,，在日常生活中近視眼娃娃一定要長(zhǎng)期佩戴，因?yàn)?，?dāng)要想看清楚卻沒(méi)戴眼鏡,，眼睛會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，這樣會(huì)加快,、加重近視程度,。

關(guān)鍵點(diǎn)二：讓娃娃多參加陽(yáng)光下的戶外活動(dòng)

不少人認(rèn)為，室內(nèi)活動(dòng)跟戶外活動(dòng)效果是一樣的,，其實(shí)這是錯(cuò)誤的,。

研究者認(rèn)為陽(yáng)光可以使視網(wǎng)膜中多巴胺含量增加，從而延緩眼軸增長(zhǎng),，控制近視進(jìn)展,。而室內(nèi)運(yùn)動(dòng)與陽(yáng)光無(wú)關(guān),。

有的家長(zhǎng)讓孩子多看房間里的綠色植物,，說(shuō)多看綠色能預(yù)防近視，這些也是錯(cuò)誤的,。

只有孩子在戶外接觸全光譜的陽(yáng)光,，有一定視野,，才會(huì)對(duì)預(yù)防近視起作用。所以,，在學(xué)校課間休息的時(shí)候,，老師應(yīng)讓孩子到戶外活動(dòng)，而不是窩在教室寫(xiě)作業(yè),。戶外活動(dòng)時(shí)間每天至少為2小時(shí)以上,。

關(guān)鍵點(diǎn)三：娃娃的假性近視，不需要過(guò)度治療,。

很多家長(zhǎng)看到各種治療近視眼的方法和儀器,，都讓自家娃娃嘗試一下。實(shí)際上,，假性近視是睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣所致,，是不需要過(guò)度治療的，只要放松睫狀肌,，休息,、改善調(diào)節(jié)痙攣便可以恢復(fù)。

而真性近視眼軸已經(jīng)變長(zhǎng),，沒(méi)辦法再恢復(fù)原狀,。市面上各種非專(zhuān)業(yè)的治療手段和儀器，對(duì)睫狀肌的過(guò)度刺激可能有害,，比如會(huì)加快近視,。即使是專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)院，也只能通過(guò)適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)控制近視度數(shù)增長(zhǎng),，給予適當(dāng)矯正,，或者在成年后，通過(guò)手術(shù)來(lái)矯正,、矯治近視,，以改善視覺(jué)效果。

南江縣近視防控中心（縣婦幼保健院兒?？?/span>3樓）

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