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關于母乳喂養(yǎng) 新媽媽別犯這些低級錯誤
母乳是寶寶最天然、最安全的食物,，是媽媽給寶寶最好的禮物！
但是,，面臨母乳喂養(yǎng)時，不少新媽媽會有一些困惑,，有的還犯下一些低級錯誤,，以下是針對性的釋疑解惑，幫助寶媽成功開展母乳喂養(yǎng)：
錯誤一：等下奶之后才開始母乳喂養(yǎng)
科普：在孕16周左右,，產婦就開始產生初乳,。寶寶出生后不斷吸吮乳頭，會刺激媽媽分泌催乳素,、催產素,，這兩大激素能顯著促進乳汁源源不斷產生與排出。寶寶出生后,，如果未立即哺乳,，將導致寶媽減少乳汁分泌、乳房腫脹等,，抑制,、干擾母親及嬰兒的一些本能行為。
正確做法：釋放母親和嬰兒的本能,，分娩后即開始母乳喂養(yǎng),，不限制哺乳次數(shù)、時間,，讓乳汁來得更早,、更多。
錯誤二：定時喂養(yǎng)寶寶
科普：頻繁的母乳喂養(yǎng),，有助于寶媽在產后盡快產生充足乳汁,。正常純母乳喂養(yǎng)的寶寶，出生頭幾天,，每天的哺乳次數(shù)會多達不低于12次,。所以，一定要按需哺乳，寶寶幾點鐘吃奶,、每天吃多少次,、每次吃多少奶，媽媽都應按寶寶的需求去滿足,。
正確做法：注意看寶寶的反應，小寶寶,、尤其是新生兒吃奶沒有規(guī)律性,，但寶寶會發(fā)出一些吃奶信號，如咂嘴,、覓食,、哭鬧等動作，這時,，寶媽要及時識別這些吃奶需求,，及時給寶寶哺乳，從而建立彼此之間和諧的哺乳和親子關系,。
錯誤三：媽媽吃得越多,，奶水越好，更要多喝催奶湯
科普：哺乳期媽媽吃得過多,，不僅不會讓乳汁變得更好,，還會造成自身脂肪堆積。喝催奶湯不會增加奶量,，相反,，湯中的脂肪會增加乳汁中脂肪含量，使乳汁粘稠不易排出,，從而導致乳汁淤積,、乳腺炎等發(fā)生。
正確做法：合理膳食,，葷素搭配,。如果喝湯，盡量選擇脂肪含量較低的魚湯,、蔬菜湯等,。
錯誤四：媽媽的奶水不夠，配方奶來湊
科普：新生寶寶對奶量的需求本來就很少,，媽媽初乳雖少,，但寶寶的胃同樣很小，媽媽的奶量完全能滿足寶寶需求,。奶粉無法提供免疫球蛋白,、生長因子等抗體和活性成分，沒有辦法幫助寶寶建立自己的抵抗力。
正確做法：非醫(yī)學指征,，不給寶寶添加配方奶,。嚴格把好第一口奶關，堅持純母乳喂養(yǎng),。
錯誤五：每次喂奶前,，媽媽要擦洗乳房
科普：媽媽的皮膚，包括乳頭,、乳腺管里都有細菌,，這些細菌與人類共存，和母乳中的細菌一樣都是寶寶腸道菌群,、腸道屏障功能建立的重要來源,。
正確做法：搞好日常個人衛(wèi)生，沒必要每次哺乳前擦洗乳房,。
錯誤六：乳頭疼痛對喂奶媽媽都是正常的
科普：乳頭疼痛的主要原因是不正確的含接姿勢,。開始喂奶時，媽媽可能會感到輕微不適或疼痛,，這種疼痛一般不超過30秒,，不會持續(xù)疼痛，也不會影響母乳喂養(yǎng),。
正確做法：當哺乳產生持續(xù)乳頭疼痛時,，要尋求專業(yè)幫助，找到原因,，對癥處理,。
錯誤七：為了預防乳腺炎，寶媽喂奶之后一定要擠奶,、吸奶,，以排空乳房。
科普：乳汁分泌的原理,，是哺乳越多,，生成的乳汁就越多。在寶寶充分吸吮之后,，剩下的乳汁就是多余的,。如果人為地擠出來、吸出來,，就會產生更多的乳汁,，既增加了媽媽擠奶、吸奶的痛苦,，也增加了堵奶的機會,。
正確做法：正常生長發(fā)育的孩子,，喂奶后不需要額外擠奶、吸奶,，這有助于供需平衡,。
錯誤八：媽媽感冒了不能喂奶，以免傳染給寶寶,。
科普：感冒多由病毒感染引起,。當媽媽出現(xiàn)流鼻涕、發(fā)燒,、咳嗽等感冒癥狀時,，病毒早已通過飛沫或接觸等途徑傳給寶寶，而此時在媽媽的乳汁中很可能已產生了對付感冒病毒的抗體,，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)正好能對寶寶起到保護作用。所以,，媽媽感冒后停止哺乳并不正確,。
正確做法：定時開窗通風，保持室內空氣新鮮,。哺乳前媽媽要做好清潔防護,，洗臉、洗手,、戴好口罩,。
